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... en un monde meilleur grâce à des personnes qui se sentent mieux dans leur corps et leur esprit, grâce à des personnes conscientes qu'elles peuvent avoir un impact sur le monde, grâce à des personnes inspirées et inspirantes... Le yoga donne VIE à ces personnes.

"1000 pratiques, 1 intention." Nous nous engageons à guider une communauté de yogis dans leur recherche de bien-être et de découverte de soi, en les aidant à cultiver un esprit sain dans un corps sain dans leur vie de tous les jours.

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(Translated by Google) Great yoga room, lots of different practices, great teachers and a great atmosphere, I love the Yoga room! (Original) Super salle de yoga, plein de pratiques différentes, des super profs et une ambiance au top, j'adore la Yoga room!

Raphaele M.

March 20, 2023

(Translated by Google) friendly place that really allows you to disconnect. Team at the top. Soft approach which is in adequacy with mine. Flexibility for reservations. Lots of slots. I recommend. Virginia (Original) lieu convivial et qui permet vraiment de déconnecter. Equipe au top. Approche douce qui est en adéquation avec la mienne. Flexibilité pour les réservations. Beaucoup de créneaux. Je recommande. Virginie

Virginie Fautrat

March 15, 2023

Abonnée depuis plus de 6 mois je ne peux que vivement recommander ce studio de yoga pour ses cours si variés, ses prof passionnés qui ont chacun leur méthode et pédagogie donc il y en a pour tous les goûts , ses horaires si larges et notamment le gros plus, les cours le week-end et surtout le dimanche , moment idéal pour moi pour prendre le temps de pratiquer et merci aussi à toutes les personnes qui y travaillent avec attention (nettoyage des tapis ente chaque séance, préparation des boissons…) et leur gentillesse. Je suis ravie d’avoir recommandé ce studio à deux autres personnes qui l’ont immédiatement adopte et converti leur offre d’essai en abonnement. Merci à tous

Claire Palasi

March 10, 2023

(Translated by Google) Very varied courses, very good teachers - Special mention to Aurélie! - Neat premises & reception. We enjoy coming back every week. (Original) Cours hypers variés, très bons profs - Mention spéciale à Aurélie ! - Locaux & accueil soignés. On prend plaisir à revenir chaque semaine

Camille MUSSLIN (FR)

March 8, 2023

(Translated by Google) A multitude of yoga classes, from gentle to dynamic. Always pleasant (Original) Une multitude de cours de yoga, du plus doux au dynamique. Toujours agréable

Cléa Manent

February 25, 2023

(Translated by Google) The teachers, the room, the lessons, everything is great! I discovered yoga thanks to yogaroom and I fell in love with it! Thank you 🙏 (Original) Les profs, la salle, les cours tout est top! J’ai découvert le yoga grâce à yogaroom et j’en suis devenue accroc ! Merci 🙏

Manon Croix

February 23, 2023

(Translated by Google) During my visits to Lyon, I can't resist the pleasure of rolling out my mat at "Yoga Room les Halles". I find unique sensations there! In addition to the fact that the courses and teachers are very diversified and of high quality, I really appreciate the infrastructure and the friendliness of the staff! I recommend this haven of peace and kindness for a real return to oneself :) (Original) Lors de mes passages à Lyon, je ne résiste pas au plaisir de dérouler mon tapis à "Yoga Room les Halles". J'y retrouve des sensations uniques ! Outre le fait que les cours et professeurs sont très diversifiés et de grande qualité, j'apprécie énormément les infrastructures et la sympathie du personnel ! Je recommande ce havre de paix et de bienveillance pour un véritable retour à soi :)

priscilla lavaux

February 21, 2023

(Translated by Google) Yoga room is for me a studio where you want to practice regularly. The teachers are friendly, professional and caring. The studio is well placed. (Original) Yoga room est pour moi un studio où on a envie de pratiquer régulièrement. Les profs sont sympas, pro et bienveillants. Le studio est bien placé.

Hana Knoppova

February 17, 2023

(Translated by Google) variety of courses, spacious studio, very clean and functional. Special mention to early morning yoga during the week (Original) variété des cours, studio spacieux, très propre et fonctionnel. Mention spéciale au morning yoga tot en semaine

Morgane Pages

February 12, 2023

(Translated by Google) My favorite yoga room. Super welcoming, peaceful and cozy place. I love the variety of classes offered throughout the week. We fell in love with intense Hot Yoga, and Sound Healing for meditation. Thank you to the whole team who is super nice! (Original) Ma salle de yoga préférée. Lieu super accueillant, paisible et cosy. J'adore la diversité de cours proposés toute la semaine. Coup de cœur pour le Hot Yoga intense, et le Sound Healing pour méditer. Merci à toute l'équipe qui est super agréable !

raphaelle manai

February 12, 2023

(Translated by Google) The studio is very clean and has a good atmosphere. There is a variety of courses for everyone and the professors are excellent! (Original) Le studio est très propre et a une bonne ambiance. Il y a une variété de cours pour tout le monde et les professors sont excellentes !

Deepika Sehijpaul

February 5, 2023

(Translated by Google) Best yoga room in Lyon! Wide choice of lessons for all tastes and levels! Teachers who listen to everyone and give good advice to help us progress without judgement! A very cozy room with a zen spirit to give way to relaxation and letting go as you pass through the door! (Original) Meilleure salle de yoga à Lyon ! Large choix de cours pour tous les goûts et les niveaux ! Des professeurs à l’écoute de chacun et aux bons conseils pour nous faire progresser sans jugement ! Une salle très cosy et à l’esprit zen pour laisser place à la détente et au lâcher prise en y passant la porte !

Mélissa Bouamrane

February 3, 2023

(Translated by Google) Atmosphere at the top! Attentive and caring teachers; frankly ideal to discover / deepen yoga! (Original) Ambiance au top ! Des profs attentifs et bienveillants; franchement idéal pour découvrir/approfondir le yoga !

Marie-Isabelle Brunie

February 2, 2023

(Translated by Google) I have been doing Yoga with Yoga Room for 6 months and I did not know before. The teachers are great and the environment is of high quality. I highly recommend whether for beginners or advanced (Original) Cela fait 6 mois que je fais du Yoga avec Yoga Room et je ne connaissais pas avant. Les profs sont supers et l'environnement est de grande qualité. Je recommande fortement que ce soit pour débutant ou confirmé

Christophe CAMPO

January 30, 2023

J’ai validé mes 200YTT en 2021 et à mon retour d’Indonésie je cherchais un studio à lyon pour continuer à approfondir ma pratique. YogaRoom est un tres beau studio, très bien équipé avec des enseignements profonds et variés, autant spirituels que physiques. Les professeurs sont passionnés, bienveillants et très qualifiés. C’est un lieu parfait pour développer une réelle connexion entre le corps et l’esprit, construire sa discipline, sa force intérieure et revenir à soi. Quel que soit votre niveau de yoga je vous recommande vivement, l’essayer c’est l’adopter ;) Merci à toute l’équipe de YogaRoom 🧘‍♀️

Marion SEAUVE

January 29, 2023

(Translated by Google) A haven of peace for a complete practice. Listening, competent teachers, a dynamic and smiling team, clean, complete and welcoming premises, a wide variety of courses. Everything is there to guarantee a serene and confident practice. Thank you to the whole team and teachers for sharing their passion in such a beautiful way. 🙏 (Original) Un Havre de paix pour une pratique complète. Des profs a l'écoute, compétents, une équipe dynamique et souriante, des locaux propres, complets et accueillant, une grande diversité de cours. Tout est là pour garantir une pratique sereine et en confiance. Merci à toute l'équipe et aux professeurs de partager leur passion d'une si belle manière. 🙏

Guillaume M

January 29, 2023

Je recommande yogaroom à toute personne qui souhaite découvrir ou approfondir la pratique du yoga. Les professeur(e)s sont tous à l’écoute des besoins de chacun et proposent des cours variés et adaptés aux envies de chacun(e). Les locaux sont tres bien équipés et permettent une réelle déconnexion. Quand au staff, il est toujours disponible pour répondre aux questions, expliquer le fonctionnement du studio ou conseiller les différents cours que propose Yogaroom.

Oscar Goillot

January 26, 2023

(Translated by Google) I discovered yoga at the end of my pregnancy and I continue week after week! It's a real pleasure to come and practice! The room is pleasant, clean with a diversified offer of courses! I recommend to everyone! (Original) J’ai découvert le yoga en fin de grossesse et je continue semaine après semaine ! C’est un vrai bonheur de venir pratiquer ! La salle est agréable , propre avec une offre diversifié de cours ! Je recommande à tous !

marion soratroi

January 24, 2023

(Translated by Google) Temple of Yoga in Lyon 🙏🏻 (Original) Temple du Yoga à Lyon 🙏🏻

Coralie Favre

January 23, 2023

Un très beau Studio, la qualité des cours et le niveau des professeurs est excellent et il y a une proposition de cours très variés et pour tous les niveaux. Incorporant toujours de nouvelles propositions, des yogui jeux avec des prix et une attention chaleureuse pour les élèves . Les filles à l'accueil toujours avec le sourire à la recherche de la meilleure solution, très réactives et sympathiques. C'est un espace zen où l'on respire un climat de calme et de belle énergie au milieu de la vie trépidante de la ville. Vraiment recommandé.

Chantal Fernandez Crea

January 20, 2023

Un studio
chaleureux pensé
pour se reconnecter

Studio Yoga Room LyonStudio Yoga Room Lyon

Le studio Yoga Room de Lyon propose un vaste choix de cours de Yoga pour tous les niveaux et tous les âges, enseignés par des professeurs venant des 4 coins du monde.

Le STUDIO des Halles

📍Yoga Room Les Halles
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800 m2 entièrement dédiés au Yoga

Yoga Studio Defacqz
Yoga Studio Plasky
Yoga Studio Fort Jaco
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Yoga Studio Waterloo
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Recommandés pour les débutants et parfaits pour développer une bonne base de la pratique du yoga.

Apprenez tout sur les postures de base telles que “le chien tête en bas”, le positionnement des mains et la respiration en pleine conscience.

→ Yoga Foundation BF*
→ Alignment
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→ Hatha 1
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→ Hatha 2

Dynamique

Attendez-vous à travailler votre renforcement musculaire et votre flexibilité.

Nous recommandons d’avoir pratiqué quelques cours de Fondation auparavant pour acquérir les bonnes bases de la pratique du yoga.

→ Ashtanga Basics BF*
→ Ashtanga Led-Half
→ Morning Yoga
→ Flow 1
→ Detox Flow
→ Open Flow
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→ Power Flow
→ Navakarana Vinyasa
→ Rocket I
→ Yin Yang
BF*
→ Kundalini

Hot Yoga

Pratiquées dans une pièce chauffée entre 32 et 40°, les pratiques de yoga chaud maximisent la capacité du corps à s'étirer et à se renforcer tout en stimulant les organes vitaux pour qu'ils fonctionnent avec une meilleure efficacité.

→ Hot Yoga 60' BF*
→ Hot Yoga 90'
→ Hot Flow
→ Hot Detox Flow
→ Warm & Relaxing Flow
BF*
→ Warm Stretch
BF*
→ Warm Yin
BF*

Thérapeutique

Le yoga “Thérapeutique” est un yoga relaxant, incluant des postures plus douces, des techniques de respiration et de la méditation.

Ces cours peuvent être suivis à part entière ou en complément des cours de “Dynamique”.

→ Candlelight Yoga BF*
→ Restorative
BF*
→ Stretch
BF*
→ Sound Healing
BF*
→ Yin
BF*

Spécialisé

Envie de soulager vos problèmes de dos ou de travailler votre gainage ?

Les cours de yoga “Spécialisés” permettent de travailler sur des postures de yoga bien précises et d’explorer une pratique de yoga particulière.

→ Flexibility BF*
→ Core
→ Hip Opening
BF*
→ Inversions
→ Strength & Flexibility
→ Yoga Wall

BF* = BEGINNER FRIENDLY (accessible aux débutants)

Niveau 1

Accessible à tous et surtout aux débutants et à tous ceux qui découvrent le yoga. Les cours de niveau 1 posent les fondations de la pratique du yoga, y compris les principes de l’alignement physique en asana. Ils donnent aux nouveaux étudiants les clés d’une pratique sûre et aux yogis expérimentés une nouvelle perspective sur les bases de l’asana.

Niveau 2

Accessible aux yogis pratiquant régulièrement. Les cours de niveau 2 requièrent une conscience corporelle et un bon niveau de force physique et d’entraînement. Les cours de niveau 2 ne sont pas recommandés aux débutants complets.

Niveau 3

Accessible aux yogis expérimentés à la recherche d’un cours de haut niveau pour approfondir leur pratique. Les cours de niveau 3 abordent les inversions, les flexions dorsales profondes, les équilibres sur les avant-bras et les ouvertures de hanches et requièrent donc un certain niveau de force et de souplesse.

Rencontrez
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Une communauté sur laquelle vous pouvez compter.

À la Yoga Room, vous rencontrez avant tout des personnes passionnées par le yoga, mais surtout animées par l’envie de partager leur passion du yoga avec les autres. Recrutés en Europe ou aux 4 coins du monde, nos professeurs sont là pour vous aider à révéler et exploiter votre plein potentiel.

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