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      Les Halles

      Réserver

      Bienvenue dans votre seconde maison.

      Alliant tradition et modernité, notre studio est une véritable bulle d’évasion en plein coeur de Lyon, dans le quartier des Halles. Profitez de nos trois grandes salles de yoga et de toutes nos installations pour vous relaxer avant ou après votre cours. Nous vous proposons tous les types de yoga pour tous les niveaux.

      Adresse
      Accès

      Yoga Room | Les Halles

      92 Cours Lafayette
      69003 Lyon
      +33 487 91 49 90

      Nos profs de yoga

      Voir notre équipe

      Carlos

      Carlos Sanchez, Mexicain originaire de La Paz, a obtenu la certification 500h YTT à Rishikesh en Inde et enseigne en France depuis 2011. 15 ans de pratique de danse contemporaine lui ont permis d’acquérir une profonde conscience du corps qu’il communique dans ses cours avec une joie de vivre communicative. Ses séquences énergétiques et créatives guidées par la respiration permettent de passer d’une posture à l’autre avec fluidité et de ressortir reboosté et heureux.

      Emilie

      Emilie a suivi son premier cours de yoga chez Bikram Yoga Brussels en 2010 et n’a cessé de pratiquer ce style de yoga rigoureux et challenging jusquà aujourd’hui. Elle a obtenu son certificat de Yoga Bikram en 2013 chez Evolution Yoga à Bali et a enseigné chez Bikram Yoga Brussels avant de co-fonder Yoga Room avec Pierre en 2016. Emilie est connue pour ses cours de Hot Yoga 60′ où, avec bienveillance, elle va vous faire dépasser vos limites physiques et mentales!

      Margot

      Après une longue pratique en Hatha et Vinyasa à Paris et en Allemagne, Margot se forme aujourd’hui au Yoga Iyengar auprès de Stéphane Lalo à Marseille. Margot vous transmettra vite sa passion pour ce yoga précis et thérapeutique, où l’on étudie les postures en profondeur en se basant sur l’alignement du corps. Il permet aux grands débutants d’aborder des postures intenses en toute sécurité et aux plus avancés de progresser et d’aller plus loin dans les postures.

      Sabrina

      En plus de sa pratique personnelle, depuis 2010, Sabrina a suivi plus de 600h de TTC en Hatha, Ashtanga et Kaula Tantra Yoga en Inde et de nombreuses heures d’enseignement.

      C’est toute cette expérience qu’elle partage avec vous dans ses cours d’Ashtanga à la Bulle. Cette pratique énergétique et énergisante aide se recentrer et à évacuer les tensions dans un cours dynamique où le mouvement et la respiration ne font qu’un, assez intense physiquement mais ce Sabrina saura très bien adapter à votre niveau si vous êtes débutant.